經痛治本方法

經痛怎麼辦?就從治療缺氧沾黏做起

最根本應該增加細胞耐缺氧能力,讓細胞對於氧氣的需求性降低,但為什麼人體內的細胞需要氧氣呢?那是因為細胞為了製造能量ATP,所以必須大量的氧氣,因此若是我們能夠降低ATP的消耗,也就能大幅減少氧氣的消耗量。由於人體內最大的ATP消耗來源者是大腦、心臟裡的鈉鉀幫浦,而鈉鉀幫浦在月經發生前後活性最低,最容易使身體處於缺氧狀態。

經痛缺氧因子改善

為了對抗經痛,首先就應針對缺氧下手,一般解決缺氧,不外乎就是提供充足的氧氣給細胞或組織,但因為氧氣必須透過紅血球負載,所以不少人就認為只要多補血就能夠使身體不缺氧,所以就會常飲四物湯、大補湯這類過度補充的刺激品,造成血液黏稠度增加,血液黏稠度的增加會導致肺部高血壓,進一步造成肺水腫和心室肥大,以及加劇缺氧的發生頻率,最後導致心臟衰竭。

經痛缺氧體質改善

經痛者基本上有三種體質:低血壓體質、心臟無力體質、二尖瓣膜脫垂體質,特別是深受二尖瓣膜脫垂所苦的女性,由於二尖瓣膜脫垂,導致血液逆流,全身血液不足,使身體產生缺氧。而這些讓身體缺氧的因素,也會進一步導致血管收縮、血管阻力過大,以及血管堵塞等狀況。

經痛缺氧飲食改善

我們從研究中發現,經痛的產生,其實和身體缺氧脫離不了關係,而在生活中,一些常見的生活作息習慣,正是加速讓子宮內膜細胞缺氧,導致內膜細胞產生病變,例如咖啡因食品、冷飲、冰品、憂鬱、肥胖、甜食、壓力。

經痛血管新生改善

『缺氧』是子宮肌基底層到內膜層形成血管新生最基本也是最重的關鍵因素!因此如果妳的身體原本就屬於在缺氧的狀態時,實際上在這些慢性缺氧的各處器官組織裡就已經發生血管亂竄的情況了,同樣的若你許多的生活因子、飲食因子(如過量的咖啡因、過分的情緒憂鬱、夜貓熬夜等) ,已經造成子宮缺氧的情況,則妳必然會發生經痛的問題,所以戒除一切造成缺氧的因子,是避免子宮內膜發生血管新生的最基礎方法!

經痛間質破損改善

我們的研究團隊,在心臟及大腦缺氧的研究,發現用一種特別的技術,可以從丹參植物中提煉出一項特殊成份:MLB-R7是從天然草本萃取出來的天然抗氧化物,可以加強心臟力,提升循環與分泌系統,強化身體耐缺氧,並能有效抑制子宮內膜的沾粘,對於缺氧引起的經痛與沾黏現象有非常好的治療效果。另一項抗氧化物GasZn可以調節子宮內膜異常分泌的前列腺素,並調節不規則之電波脈動,降低經痛生理痛。

經痛的血管新生問題改善

減少經痛的血管新生啟動因子

『缺氧』是子宮肌基底層到內膜層形成血管新生最基本也是最重的關鍵因素!因此如果妳的身體原本就屬於在缺氧的狀態時,實際上在這些慢性缺氧的各處器官組織裡就已經發生血管亂竄的情況了,同樣的若你許多的生活因子、飲食因子(如過量的咖啡因、過分的情緒憂鬱、夜貓熬夜等) ,已經造成子宮缺氧的情況,則妳必然會發生經痛的問題,所以戒除一切造成缺氧的因子,是避免子宮內膜發生血管新生的最基礎方法!

阻斷血管新生素之VEGF生成

許多已經發生經痛的女性,甚至是常年為經痛所苦、月經血流過量、經期過長等等的姊姐妹妹,事實上在子宮部位都已發生了異常的血管新生問題。要徹底的解決異常狀況,除了要像上面所說的戒除一切造成缺氧的因子之外,還得積極的將血管新生因子阻斷。

由於VEGF是透過子宮中之缺氧細胞所分泌的一類血管新生素,它們將會游離到週遭的血管,激發既有血管的內膜改變生長方向,從而長出新的血管芽孢,並且如果VEGF的濃度越高,這新生的血管也將順著那些高濃度的VEGF處延伸出發。因此阻斷VEGF的釋放及分泌是當前的重要目標之一。

研究發現從幾項常用的植物食品中所提煉出的天然物,例如黃連裡面的小辟鹼、小紅莓裡面提取的蘆丁、從青皮橘裡面提取的橘皮苷等等,都是可明顯抑制VEGF分泌獲釋放的絕佳食品,只要在適當的時候服用,應該能發揮一定的功效。

阻斷血管新生素之VEGF受體

上一段所談的是屬於如何讓已缺氧的細胞,減少VEGF的生成、分泌釋放,但是另外從另一端的VEGF受體方面進行的調控,也是可以防止VEGF作怪的好策略。如果把VEGF當成是一把鎖匙,那它的鑰匙孔就是所謂的VEGF受體了。於血管裡頭的內膜層,至少包含三種以上不同的VEGF受體,稱為VEGF-R1, VEGF-R2, 及VEGF-R3這三類,它們就像是三把鎖同時裝在一個門片上一樣的意思,需要各個對應的鑰匙同時的扭開,才能將這扇新生血管的大門打開。

因此許許多多的藥物研究就朝這個VEGF-R動腦筋,只不過道高一尺魔高一丈,不同的器官出現了不同的受體,甚至有些器官附近的血管只要任何一把鎖匙(VEGF)就可以開啟新生血管的大門,因此在治療的策略上並不是非常的顯效。

研究發現幾種中藥草的萃取物似乎有阻斷血管新生素受體VEGFR的功能,包括黃芩裡面的漢黃芩素、阿魏裡面的Farnesiferol C、雷公藤裡面的雷公藤甲素等等,都被研究發現具有抑制VEGFR受體的功能,只不過這些植物畢竟不是食品級的東西,因此並不適合在對付經痛或子宮內膜異位症等病症的長期使用。

阻斷血管新生素之FGF生成

血管的形成至少需要有兩層,在裡層叫做血管內膜層,在它的外圍則為血管結構層,兩者互有功能同時也互為依託,少掉任何一層,血管將無法形成。前面所討論的VEGF主要是構成血管內膜層的生成因子,而構建血管結構層的生成因子則稱為FGF。

同樣的,由於FGF也是透過子宮中之缺氧細胞所分泌的另一類血管新生素,它們游離到週遭的血管附近等待由VEGF所刺激發出的血管芽孢之後,再構建血管的外層結構,包括彈性纖維、組織纖維等等,沿著新生血管的內膜生長方向包覆組建,並且如果FGF的濃度越高,這新生的血管也將越發健全,才能真正的運送血液。因此阻斷FGF的釋放及分泌是阻斷血管生成的另一重要目標之一。同時由於VEGF因子的刺激是先期的因子,對於已經發生症狀的人來說,即使設法阻絕也並不易改變現況,因此設法阻斷FGF-2因子,則成了對付常年經痛的最佳策略。

研究發現從幾項常用的植物食品中所提煉出的天然物,例如丹參裡面的SSR3 (詳陳志明博士的『子宮內膜革命』一書)等,可明顯抑制FGF分泌獲釋放的絕佳食品,只要在適當的時候長期服用,經痛及子宮內膜的病症(包括子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、巧克力囊腫等等) 應該能發揮一定的功效。

缺氧型經痛血管新生

血管新生和妳的經痛問題?

子宮的血管密度多寡和妳的經期時間、月經排血量、缺氧與否,以及經痛強弱程度有決定性的關係。而在子宮裡血管新生的過度活性將可能是造成妳發生子宮肌腺瘤、子宮肌瘤、腹腔沾黏、卵巢巧克力囊腫等等子宮內膜異位症的必要因素。

當妳的子宮肌層及內膜層之中的血管密度太高時,一旦月經發生之際,將容易造成大量的失血,為了快速止血,身體將分泌大量的血管內皮素(endothelin)收縮血管,並製造及釋出較多的血栓素(Thromboxane)以形成血栓,只是要製造這些血栓素的前提,則必須先大量製造前列腺素以作為血栓素的原料。不巧的是,大量的前列腺素卻又是造成經痛發炎的最重要物質。因此血管新生的程度直接的影響妳月經時的經痛程度。

當妳子宮缺氧時為何會發生血管新生?

『當上帝把門關上的時候,也會為妳開啟另一扇窗』,當妳的子宮處於缺氧的狀態下,為了不讓妳的子宮內膜細胞因為氧氣及養分不足而凋亡,於是就從妳缺氧的細胞分泌並釋放大量的血管新生素到周圍的血管,促使這些血管分芽長出新的血管,以輸送更多血液給缺氧細胞。

從妳的缺氧細胞分泌的血管新生因子有哪些?

大致上分為兩大類別,第一類稱為血管內皮生長因子 (Vascular Endothelial Growth Factors,簡稱VEGF ),第二類稱為成纖維母細胞生長因子(Fibrioblast Growth Factors,簡稱FGF)。

VEGF主要是從原有血管的內皮中誘導細胞轉方向,分芽成長並持續延伸血管內部,實際的主要的作用蛋白為VEGF-1。FGF的主要作用則是沿著VEGF所構建薄薄一層細胞的內皮血管膜,在這膜外再生長出真正的血管纖維彈性組織,以避免內膜層破損並得以承受血管內部的血液壓力,主要的作用蛋白為FGF-2。

新生血管如何從妳的子宮裡吸血?

由於子宮肌內部的血管是一種單一環弧狀、像樹枝分岔般的特殊構造,尤其在子宮肌層和子宮內膜層之間的血管,更是長得像彈簧一般的螺旋狀血管,但是新生的血管常常卻僅僅是弧線的延伸。因此每當月經時候血管內皮素及血管張力素等等收縮血管平滑肌,以造成子宮內膜剝落的機制,反而在新生的血管就無法實施,這使得月經期間將發生大量的出血,也讓部分的內膜剝落不完全,而讓月經及生理期變長及不規律!

妳該如何避免子宮內膜的血管新生?

『缺氧』是子宮肌基底層到內膜層形成血管新生最基本也是最重的關鍵因素!因此如果妳的身體原本就屬於在缺氧的狀態時,實際上在這些缺氧的各處器官組織就已經血管亂竄了,同樣的若你許多的生活因子、飲食因子(如過量的咖啡因、過分的情緒憂鬱、夜貓熬夜等) ,已經造成子宮缺氧的情況,則妳必然會發生經痛的問題,所以戒除一切造成缺氧的因子,是避免子宮內膜發生血管新生的最基礎方法!

妳該怎麼阻斷已形成的血管新生?

許多已經發生經痛的女性,甚至是常年為經痛所苦、月經血流過量、經期過長等等的姊姐妹妹,事實上在子宮部位都已發生了異常的血管新生問題。要徹底的解決異常狀況,除了要像上面所說的戒除一切造成缺氧的因子之外,還得積極的將血管新生因子阻斷。但由於VEGF因子的刺激是先期的因子,對於已經發生症狀的人來說,即使設法阻絕也並不易改變現況,因此設法阻斷FGF-2因子,則成了對付常年經痛的最佳策略。詳細的方式在經痛治本方法中詳述。